YOGA IN DER SCHULE

YOGA IN DER SCHULE

Die Reise ins Yogiland

Diese Schuljahr wurde  im Sportunterricht von Klasse 9 und Klasse 10 ein Angebot: Yoga und Achtsamkeitstraining realisiert. Während den Yogastunden kam der Gedanke auf, die erlernten Yogaübungen (Asanas) auch mit Grundschülern einzuüben. So entstand das Projekt „die Reise ins Yogiland“. Eine 3. Klasse vom BZN nahm an dieser Reise teil. Es war eine abenteuerliche Reise, die allen Teilnehmern großen Spaß gemacht hat. Jeder für sich ging gestärkt und mehr Achtsamkeit für seinen Körper und vielleicht auch für seine Umgebung nach Hause.

A. Conrad